Când să începi să înveți un copil să meargă cu bicicleta
În general, momentul este atunci când copilul manifestă interes pentru aceasta. În principiu, vârsta de la 4 la 6 ani este ideală și asigură condițiile prealabile pentru stăpânirea ciclismului..
Biciclete cu echilibru ca primă alegere
Deja de la un an și jumătate până la doi ani, copiii pot cunoaște diferitele tipuri de biciclete de echilibru. La această vârstă, un copil este capabil să gestioneze tehnica de a merge pe o bicicletă cu echilibru pe două roți, care este o modalitate excelentă de a învăța în mod natural cum să se echilibreze.
În acest scop, producătorii oferă biciclete de echilibru pentru diferite categorii de vârstă.
Bicicleta pentru copii Dema cu roți de 12 inci este potrivită pentru un copil de doi ani cu o înălțime minimă de 90 cm.
Frog 40 este o bicicletă ușoară pentru copiii de 3 ani, cu roți de 14 inci.
Frog 44 este o bicicletă de 16 inci pentru copii de 4 ani.
SFAT: Bicicletele marca Frog sunt echipate corespunzător și au geometria adaptată pentru micii cicliști. Sunt dotate cu frâne pe jantă de înaltă calitate - față și spate, și manetele de frână care se potrivesc cu mâinile copilului.
Metoda prin care să-ți înveți copilul cum să meargă pe bicicletă
Metoda de a-ți învăța copilul cum să meargă cu bicicleta fără roți ajutătoare este destul de ușoară și o poți aplica, cu puțin efort, în 60 de minute.
Începe cu împingerea
La început, dezasamblează pedalele de la bicicletă. Setează scaunul bicicletei la o înălțime la care copilul să își poată pune tălpile pe pământ. Acum, poți să lași copilul să pornească. Ai putea fi suprins cât de repede trece copilul de la mersul nesigur cu bicicleta între picioare, la împingerea rapidă și mersul pe bicicletă.
Treptat, accelerează, aleargă si prelungește timpul in care are un picior in aer. Copilul învață să-și mențină echilibrul fără să-și dea seama și, de asemenea, învață cum reacționează bicicleta.
Vei afla rapid că este mai bine să ai pantofi de alergat și haine de antrenament, deoarece va trebui să sprintezi și tu puțin, din când în când. Dacă există manete de frânare pe ghidon, învață cum să oprești bicicleta din mers cu ajutorul acestora.
Utilizarea pedalelor
Când copilul devine încrezător în mers, manevrează bicicleta, o direcționează și ia bine virajele, și poate parcurge distanțe lungi fără ca picioarele să atingă solul, a sosit momentul să montezi pedalele.
La început, ține bicicleta pentru el și pune copilul să-și pună picioarele pe pedale și apoi să le pună din nou pe pământ, în timp ce copilul se uită direct în față. Astfel, acest pas va deveni automat pentru copil și îl va folosi în timpul mersului cu bicicleta.
Mersul ca pe trotinetă
Dacă nu are probleme cu găsirea pedalelor cu picioarele, următorul pas poate fi mersul cu un picior - copilul ține un picior pe pedală, iar celălalt picior este folosit pentru împingere, ca la trotinetă.
Pedalarea
De la trotinetă, un copil poate trece ușor la pedalat, dacă reușește să împingă, să câștige viteză și să-și aducă celălalt picior lpe pedală, iar apoi să pedaleze continuu.
Unii copii pot gestiona întreg acest proces foarte repede, altora le poate lua ceva mai mult timp. Dacă un copil are o mare problemă cu pedalarea, există întotdeauna o opțiune de a face un pas înapoi. Este important ca părintele să rămână calm și răbdător.
Sfat final util
De asemenea, este posibil să fie nevoie să ții copilul sau să îl împingi puțin. În acest caz, este indicat să nu atingi bicicleta - nu atingi nici ghidonul, nici scaunul - pentru că copilul își poate pierde echilibrul. Părintele trebuie să stea în spate, să apuce copilul de sub brațe sau să-l împingă în mijlocul spatelui, dacă este necesar.
Cum să alegi bicicleta potrivită
Alegerea bicicletei potrivite necesită atenție și va trebui să ții cont de anumite variabile.
Mărimea
Dimensiunile bicicletelor pentru copii sunt date de mărimea roților în inci. Pentru o mai bună orintare, prezentăm dimensiunile obișnuite în tabelul următor.
Dimensiunea roților în inci
| Vârsta copilului în ani
| Inaltimea copilului în cm
|
|---|
11-1
| 2-3
| 90-100
|
13-1
| 3-4
| 95-105
|
15-1
| 4-5
| 100-115
|
17-1
| 5-6
| 110-120
|
19-1
| 6-9
| 115-130
|
23-1
| 9-12
| 125-155
|
Lungimea interioară a piciorului copilului este, de asemenea, o informație utilă, așa cum este indicată direct în numele modelului de către fabricantul Frog.
Greutate
Cu cât bicicleta este mai ușoară, cu atât mai ușoară este manevrarea acesteia de către copil. Dacă bicicleta va fi două treimi din greutatea copilului, va fi prea grea și ar putea însemna abandonarea bicicletei de către copil.
SFAT: Frog 47 cântărește 6,75 kg și este cea mai ușoară din categoria sa. Această bicicletă de 18 inci este potrivită pentru copiii de 4 - 5 ani sau mai mult.
Frâne
Pe bicicletele pentru copii se pot găsi două tipuri de frâne de bază - pedală (tambur) sau pârghie clasică (jantă sau disc), care sunt comune la majoritatea bicicletelor pentru adulți. Prin urmare, sunt și cele mai recomandate.
De obicei, părinții au îndoieli dacă copilul are suficientă forță pentru a apăsa pedala pentru frânare. În prezent, majoritatea producătorilor folosesc frâne speciale pentru bicicletele pentru copii, unde pârghiile sunt adaptate nevoilor copilului în ce privește duritatea, dimensiunea și forma, astfel încât să fie ușor de utilizat de către copii.
Teren
La alegerea bicicletei trebuie avut în vedere terenul pe care va circula. Părinții care sunt ei înșiși bicicliști pasionați tind să aștepte cu nerăbdare momentul în care copilul lor va crește suficient pentru a putea merge împreună în excursii cu bicicleta în natură.
În acest caz, ar trebui luată în considerare o bicicletă de munte pentru copii, care este adaptată pentru plimbare pe terenuri solicitante. De exemplu, GT Stomper Prime cu roți de 24 de inci sau mai mari merită menționată varianta de 26-inch GT Stomper Prime Guiness cu 7 viteze și frâne pe jantă. Cadrul este realizat din aluminiu ușor și are o geometrie special dezvoltată pentru o mai bună stabilitate în teren.
De asemenea, poți lua în considerație diferitele modele de la Frog, care oferă biciclete de munte pentru copii în 3 mărimi, pentru copii cu vârsta peste 8 ani – Frog MTB 62 – 24 de inchi, Frog MTB – 69 Frog MTB 72, de asemenea, cele de 26 inci. Toate cântăresc puțin mai mult de 11 kilograme, au frâne hidraulice pe roți și schimbător de viteze în 9 trepte. Geometria și parametrii sunt adaptați pentru mersul pe teren accidentat.
Când cumperi o bicicletă, nu trebuie să uiți de siguranță și trebuie să alegi o cască potrivită. Căștile de bicicletă pentru copii sunt concepute pentru a proteja maxim capul copilului împotriva rănirii.
Acum ești cu un pas mai aproape de a te bucura de primii kilometri pe bicicletă alături de copilul tău. Alege o bicicletă și începe să îl înveți să pedaleze.
Sporturi de apă
ro
