Fii în formă: De ce să începi să mergi cu bicicleta?
Te simți nefericit privind în oglindă? Vrei să slăbești din greutatea inutilă obținută în iarnă, dar nu știi cum? Încearcă să slăbești pe bicicletă! Iată câteva motive pentru care mersul cu bicicleta este ceea ce trebuie făcut.
Cum să alegi un rucsac turistic
Dacă nu vă veți ușura echipamentul, fiecare kilogram suplimentar va fi de două ori mai mult într-o excursie. Ce să împachetațo și ce să lăsați reprezintă o dilemă continuă. Trebuie să verificați nu numai toate echipamentele, ci și rucsacurile în sine. În timp ce alegeți, trebuie să luați în considerare lungimea traseului, tipul drumeției, vremea, dimensiunea rucsacului și, de asemenea, dacă este făcut pentru bărbați sau femei.